035 533 98 34 info@demess.nl

Activiteiten

Mess Yoga

Flow Yoga lessen door Peggy Maessen

Ben je net terug van vakantie en wil je die rust graag vasthouden, wil je leren hoe je ontspanning ook bij inspanning kunt vinden of zoek je een combinatie van beweging en ontspanning? Doe dan mee met onze Flow Yoga lessen op donderdagochtend.

Flow yoga werkt vanuit bewegen op je eigen ademritme. Door je af te stemmen op die eenheid ontstaat er ruimte en een diepe ontspanning.

De lessen worden gegeven door Peggy Maessen: “Voor yoga laat ik mij inspireren door het leven om mij heen en geef dat door in mijn lessen. Lessen die toegankelijk zijn voor beginners maar ook verdieping bieden voor ieder die al langer het yogapad bewandelt”.

We starten met een cylcus van 6 lessen. De eerste les start op donderdag 2 september van 09.00 – 10.00 uur. De kosten zijn 60 euro voor 6 lessen. Graag eigen matje, kussen/meditatiebankje en deken meenemen voor de les.

Inschrijven kan via yoga@demess.nl


DICK VAN DER LECQ

GET CLOSER TO NATURE
Expositie is te zien van
1 sept t/m 14 okt 2021

Bedankt!

De Mess
Alle vrijwilligers, sponsoren, donateurs, optredende kleinkunstenaars, musici en artiesten!